생활필수정보
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바리스타 1급 필기시험 및 실기시험 공부방법 및 기출문제 다운로드생활필수정보 2023. 5. 21. 03:20
안녕하세요 오늘은 바리스타1급 필기 시험정보 및 기출문제를 다운로드 하고 풀어볼 수 있는 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 오늘 소개해 드릴 바리스타 1급 자격시험이란 무엇일까요? 바리스타 1급 자격시험이란 한국커피협회에서 주관하는 커피 바리스타 최고자격증으로 전문 직업인으로서의 위상을 제고시킬 수 있으며, 커피산업의 발전의 공헌 및 커피 전문가로서의 자부심을 함양할 수 있는 자격시험 입니다. 바리스타 1급 자격증을 보유하고 있다는 것은 커피에 대한 전문성을 인정받는 것이기 때문에 커피 관련 산업에서의 경쟁력이 높아집니다. 또한 바리스타 1급 자격증을 보유하고 있다는 것은 자신이 커피에 대해 전문적인 지식과 기술을 보유하고 있다는 것을 인증하는 것이기 때문에 자신감을 가지고 커피를 만들 수 있게..
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연차계산기 무료 사용방법 알아보기 (연차개수 확인 10초면 완료)생활필수정보 2023. 5. 19. 00:26
안녕하세요 오늘은 직장인이라면 누구나 공감할 내용이죠, 나의 연차는 과연 몇개인가의 대해서 손 쉽게 확인 가능한 방법을 공유해 드리고자 합니다. 정신없이 근무를 하다보면 어느순간 내가 언제 입사했고, 올해 입사 몇년차인지 헷갈리는 경우가 상당히 많습니다. 특히 신입사원인 경우에는 더더욱 헷갈리죠. 그래서 이번 주제는 연차계산의 대해서 작성해 보려고 합니다. 회사마다 다르지만 1년 미만 근무자에게는 한달 만근시 하루의 유급휴가를 지급하게 되어있습니다. 이 휴가를 모아서 쓰는것이 바로 연차라는 제도 입니다. 하지만 우리나라 근로기준법상으로는 1년 미만의 근로자는 월차는 발생하지만 연차는 발생하지 않습니다. 따라서 1년 이상 근무해야지만 실질적인 연차가 발생하게 됩니다. 그렇다면 나의 연차는 어떻게 계산할까요..
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연차관리대장 엑셀 양식 무료 다운로드 및 작성방법생활필수정보 2023. 5. 18. 23:32
안녕하세요 오늘은 연차관리대장 양식을 무료로 다운로드 하실 수 있도록 공유해 드리려고 합니다. 연차관리대장이란 무엇일까요? 연차관리대장이란 근로자의 연차 사용의 대한 남은 연차를 정확하게 계산하여 관리하기 위해 만들어진 문서 양식입니다. 연차관리대장을 통한 연차 관리를 통해서 본인이 올해 몇개의 연차가 발생하였고, 언제 연차를 몇개를 사용하였으며, 현재 사용 가능한 가용 연차의 대해서 정확하게 확인할 수 있다는 장점이 있습니다. 연차란 무엇인가요? 연차란 근로기준법 제60조에 따른 유급휴가를 말합니다. 1년 미만 근무자에게는 한달 만근 시 하루의 유급휴가가 주어지며, 1년 이상 근무자는 15일의 유급휴가가 주어집니다. 또한 회사에서는 직원들이 업무에 지장이 없도록 시기를 지정하여 쉴 수 있도록 해..
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반응형 홈페이지 제작 가격비교 비용 확인 방법, 가장 저렴한 업체는? 제작 업체 선정 가이드생활필수정보 2023. 5. 17. 03:29
안녕하세요 오늘은 반응형 홈페이지 제작 가격비교, 비용 등 확인하는 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 반응형 홈페이지란 브라우저 창 크기에 따라 레이아웃이 유동적으로 변하는 홈페이지를 말합니다. 다양한 스마트기기에서 내용이 짤리거나 틀어짐 없이 자연스럽게 보여지는 홈페이지 입니다. 그렇다면 홈페이지 제작비용 얼마나 들까요? 웹사이트 제작업체마다 천차만별인 금액과 퀄리티를 가지고 있기 때문에, 어떤 업체를 골라야할지 상당히 어려우실 것이라고 생각합니다 그래서 준비했습니다. 합리적인 가격에 고퀄리티 디자인 및 개발능력을 갖춘 곳을 소개시켜 드리도록 하겠습니다. 왜 반응형 홈페이지를 만들어야할까요? PC용과 모바일용 페이지를 따로 만들면 유지보수비용이 발생하기 때문에 효율성이 떨어집니다. 그래서 처음..
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장기렌트카 장단점 및 가격비교 비용 확인 방법, 장기렌트카 이용시 주의해야할 점은?생활필수정보 2023. 5. 17. 02:41
안녕하세요 오늘은 장기렌트카의 장단점 및 가격비교, 비용 등 확인하는 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 최근 자동차를 이용하는 방법중에 하나로 장기렌트카를 선호하는 경향이 계속해서 높아지고 있습니다. 사실 여러가지 이유가 있겠지만, 가장 큰 이유는 바로 금전적인 부분의 대한 부담을 조금이라도 덜 수 있다는 점입니다. 아무래도 장기렌트카의 가장 큰 장점이 바로 자동차 취등록세나, 세금, 보험 등과 같은 여러 비용 등이 별도로 청구되지 않고 렌터카 비용에 모두 포함되어 있다는 부분 때문입니다. 따라서 부정적인 인식이 강했던 과거와는 달리 현재는 장기렌트카의 인식이 점점 좋아지고 있는 추세이고, 그만큼 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 풍경이 되었다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 장기렌트카 장점은 무엇인가요..
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스트레칭의 효과와 스트레칭 방법 (스트레칭의 중요성)생활필수정보 2023. 5. 15. 01:27
안녕하세요 오늘은 스트레칭의 효과와 스트레칭 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 요즘 운동을 즐기는 사람들은 많아졌지만, 근육을 길게 만들어주는 스트레칭은 놓치기 쉬운 운동입니다. 스트레칭은 근육을 늘려주고, 근육을 풀어주어 몸의 불균형을 해소시켜주는 효과가 있습니다. 하지만, 스트레칭을 제대로 하지 않으면 오히려 부상의 원인이 될 수 있으니 주의해야합니다. 오늘은 스트레칭의 효과와 스트레칭 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스트레칭을 하는 이유는 무엇인가요? 스트레칭은 근육을 늘려주는 것이 목적입니다. 근육이 길어지면 관절의 움직임이 더 자유로워지고, 몸의 불균형을 해소시켜주는 효과가 있습니다. 또한, 근육이 길어지면 혈액순환도 좋아지고, 근육의 수축력도 높아지기 때문에 운동효과도 더 좋아집니다. 또..
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근력운동의 중요성과 효과적인 방법 (왜 근력운동을 해야할까? 근력운동 추천)생활필수정보 2023. 5. 15. 00:10
안녕하세요 오늘은 근력운동의 중요성과 효과적인 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 여러분은 운동을 좋아하시거나 즐겨하시는 편이신가요? 저는 개인적으로 헬스장 가는것보단 홈트레이닝을 선호하는 편인데요, 아무래도 코로나19 여파로 인해 사람들이 많이 모이는 장소보다는 혼자만의 공간에서 하는 운동이 마음이 편하기 때문인 것 같습니다. 특히 요즘은 유튜브를 통해 누구나 쉽게 홈트를 접할 수 있기 때문에, 정말 운동하기 편해진 시대라고 할 수 있겠습니다. 하지만 홈트라고해서 마냥 쉬운건 아닌데요, 특히나 여성분들은 남성분들과 다르게 근육이 쉽게 붙지 않기 때문에 더욱더 신경써 주셔야 합니다. 그래서 오늘은 제가 직접 경험하면서 느꼈던 부분들을 토대로 여러분께 도움이 될만한 정보를 알려드리고자 합니다. 근력운동 왜..
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효과적인 유산소 운동의 종류와 방법 및 효과 (장수하는 방법)생활필수정보 2023. 5. 14. 03:43
안녕하세요 오늘은 효과적인 유산소 운동의 종류와 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 지난 몇년간 코로나19로 인해 헬스장 가기 꺼려지는 사람들이 많아졌습니다. 그래서 현재까지도 홈트레이닝 열풍이 불고있는데요, 저도 최근에 유튜브를 보면서 홈트를 하고 있습니다. 제가 하는 건 주로 맨몸운동과 스트레칭 위주지만 가끔은 기구를 이용해서 근력운동도 해주고 있습니다. 이렇게 다양한 운동방법 중에서도 우리에게 친숙한 유산소 운동에 대해서 알아보려고 합니다. 유산소 운동이란 무엇인가요? 유산소 운동은 말 그대로 산소를 많이 소모하는 운동입니다. 숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동으로 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급시킴으로써 심장과 폐의 기능을 향상시키고 강한 혈관조직을 갖게 하는 효과가..