수영장 물놀이 렌즈 착용 껴도 될까? (수영장 렌즈 착용)

 

 

 

 

수영장에서 렌즈 착용, 왜 위험할까?

 

물놀이 계절이 다가오면서 많은 사람들이 수영장에 가기 시작합니다. 그런데 시력이 좋지 않은 사람들은 수영을 할 때 안경을 벗어야 하다 보니 시야가 불편해지고, 이로 인해 콘택트렌즈를 착용한 채로 수영을 하려는 경우가 많습니다.

 

실제로 많은 분들이 '수영장에서 렌즈 착용해도 될까?'라는 질문을 자주 합니다. 오늘은 수영장에서 콘택트렌즈를 착용할 때 발생할 수 있는 위험성과 그에 따른 주의사항을 중심으로 자세히 다뤄보겠습니다. 또한 실질적으로 사용할 수 있는 대안과 추천 제품도 함께 소개드릴게요.

 

 

 

 

 

수영장에서 콘택트렌즈를 착용해도 괜찮을까?

 

수영장에서 콘택트렌즈를 착용하는 것은 의학적으로 추천되지 않습니다. 그 이유는 매우 간단합니다. 수영장 물에는 염소 외에도 다양한 세균과 바이러스, 아메바 등이 존재할 수 있는데, 콘택트렌즈는 이러한 이물질을 눈에 더 오랫동안 머물게 만드는 구조적 특징을 가지고 있기 때문입니다.

 

특히 콘택트렌즈 표면은 미세한 물질이 잘 달라붙고, 렌즈와 눈 사이에는 아주 얇은 틈이 있어 박테리아나 원생동물이 침투할 경우, 각막염, 결막염, 심지어 실명에 이를 수 있는 ‘아칸타아메바 각막염(Acanthamoeba keratitis)’ 같은 치명적인 질환이 발생할 수 있습니다. 이런 감염은 치료도 어렵고, 장기적인 시력 손상으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

수영장에서 콘택트 렌즈를 꼭 껴야 한다면?

 

의학적으로는 수영 시 렌즈 착용을 피하는 것이 최선이지만, 불가피하게 렌즈를 착용해야 할 경우 몇 가지 중요한 주의사항을 반드시 지켜야 합니다.

 

1. 일회용(1day) 렌즈만 착용할 것

장기용 렌즈는 세균이 축적될 가능성이 높고, 수영장 물과 접촉한 후 재사용하면 감염 위험이 커집니다. 따라서 수영이 끝난 후 즉시 폐기할 수 있는 1일용 일회용 콘택트렌즈를 사용하는 것이 최소한의 안전 대책입니다.

 

 

 

2. 방수 수경 착용 필수

렌즈 착용 시 반드시 물의 유입을 최소화할 수 있는 방수 수경을 함께 착용해야 합니다. 일반 수경이 아니라, 눈 주변을 완전히 밀착시키는 구조의 방수 수경을 사용하는 것이 좋습니다. 도수 수경이라면 렌즈를 착용할 필요가 없기 때문에 더 안전한 선택이 됩니다.

 

3. 수영 후 인공눈물과 세척

렌즈를 제거한 후에는 렌즈 세정제가 아닌, 눈에 직접 넣는 인공눈물이나 식염수로 세균을 씻어내는 행위가 중요합니다. 세정제를 눈에 직접 사용하는 것은 절대 금물이니 주의하세요.